«Γνωστός τραγουδιστής εισήχθη με εισαγγελική εντολή σε Δημόσια Ψυχιατρική Κλινική.» …
Κάνε την αλλαγή, ξεκινώντας με εσένα.
Ένα ταξίδι με τον εαυτό σου, στο παρόν, το παρελθόν και το μέλλον.
Στόχος μου ως Ψυχοθεραπεύτρια είναι να σας προσφέρω το υποστηρικτικό πλαίσιο που χρειάζεστε, ώστε να εξελιχθείτε και να βελτιώσετε τη ποιότητα της ζωή σας. Για όσο το χρειάζεστε, θα συνδημιουργήσουμε αυτή τη συνθήκη ασφάλειας που παρέχει ανακούφιση και πραγματική αλλαγή.
ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Κουβαλάτε ένα φορτίο που θέλετε να μοιραστείτε;
Αντιμετωπίζετε κάποια δυσκολία που δεν μπορείτε να διαχειριστείτε;
Η Ψυχοθεραπεία δεν αποτελεί μόνο μία βοήθεια για τους ανθρώπους με σοβαρές ψυχικές νόσους, αλλά μπορεί να βοηθήσει στα απλά, καθημερινά πράγματα. Μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε συγκρούσεις, να εκφράζετε με πιο λειτουργικούς τρόπους τα συναισθήματα σας, να βάλετε όρια και να βελτιώσετε τη ποιότητα των σχέσεων σας. Και το πιο σημαντικό: μέσω της Ψυχοθεραπείας, μπορείτε να μιλήσετε με τον εαυτό σας, στο παρόν, το παρελθόν και το μέλλον, δίνοντας νέα οπτική στη ζωή σας.
Συμβουλευτική
Γονέων
Ως γονείς, ξέρω, πως το μεγαλύτερο μέλημα σας είναι να παρέχετε ένα ασφαλές περιβάλλον αγάπης και ανάπτυξης για τα παιδιά σας. Η γονεϊκότητα μπορεί να έχει πολλές προκλήσεις και κανένας δεν έχει γράψει τον τέλειο οδηγό, για να γίνετε οι τέλεοι γονείς.
Μέσω των συνεδριών Συμβουλευτικής Γονέων, μπορούμε να συζητήσουμε τα διάφορα ζητήματα που προκύπτουν ανάμεσα στη σχέση σας με το παιδί, μέσα στην οικογένεια ή στο σχολείο, όπως είναι οι δύσκολες συμπεριφορές, τα όρια, ο αντίκτυπος των μαθησιακών δυσκολιών κ.ά. Μπορούμε να αναγνωρίσουμε τις προκλήσεις και να διαχειριστούμε κάθε πτυχή τους.
Στη Συμβουλευτική Γονέων, στόχος είναι να αγκαλιάσουμε τον κάθε γονέα, το κάθε παιδί και τη κάθε οικογένεια και να τους βοηθήσουμε να εξελιχθούν.
Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων
Μέσα από εξατομικευμένες και δημιουργικές κατευθύνσεις, στόχος είναι το παιδί ή ο έφηβος να μπορέσει να διαχειριστεί τις προκλήσεις της ηλικίας, να ακουμπήσει στα αναπτυξιακά ορόσημα και να φτάσει στο μέγιστο των δυνατοτήτων του.
Με απόλυτο σεβασμό και αποδοχή της μοναδικότητας του κάθε παιδιού, προσφέρονται συνεδρίες ανάλογες με το ηλικιακό στάδιο, μέσα στις οποίες γνωρίζουμε τον κόσμο των συναισθημάτων, διερευνούμε τη σημασία τους και τον τρόπο με τον οποία τα εκφράζουμε.
Τι είναι η Συστημική Ψυχοθεραπεία;
Η Συστημική είναι μία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση που αναλύει το άτομο μέσα ένα πλαίσιο, όπως η οικογένεια, το σχολείο, η εργασία, το περιβάλλον κ.ά.
Ως συστημική ψυχοθεραπεύτρια βλέπω το άτομο σε συνάρτηση με το περιβάλλον στο οποίο εξελίσσεται και όχι ως κάτι μεμονωμένο, δίνω σημασία στην επικοινωνία, στον τρόπο που σχετίζεται, καθώς και στον τρόπο που μιλά. Σκοπός μου δεν είναι να ξεριζώσω τα προβλήματα συμπτώματα ούτε να σας δείξω έναν σωστό τρόπο σκέψης. Σκοπός είναι να διερευνήσουμε το πώς και όχι το γιατί, να διερευνήσουμε τον τρόπο που σχετίζεσθε, και να αναζητήσουμε τους τρόπους που αυτός θα μπορούσε να είναι πιο λειτουργικός.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΕΝΑ
Είμαι η Καραγιάννη Ελένη, είμαι 25 χρονών και ζω στην Αθήνα. Ολοκλήρωσα τις προπτυχιακές μου σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου το 2022, όπου και συνέχισα με μετεκπαίδευση στην Εγκληματολογία. Ολοκληρώνω το μεταπτυχιακό μου στη Ψυχολογία του Παιδιού και του Εφήβου και εκπαιδεύομαι στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, την Αφηγηματική και τη Διαλογική Θεραπεία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Έχω συμμετάσχει σε διάφορα σεμινάρια και ημερίδες, σε ενημερωτικές εκδηλώσεις με θέμα την ψυχική υγεία, ενώ δεσμεύομαι να συνεχίζω τη προσωπική μου ανάπτυξη, ακαδημαϊκά και μη. Βρίσκομαι σε συνεχή εποπτεία και προσωπική ψυχοθεραπεία.
Εργάζομαι με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, ψυχοθεραπευτικά ή συμβουλευτικά, από το 2024. Απασχολούμαι σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών σε διάφορα σημεία της πόλης (Κυψέλη,
Βύρωνας, Περιστέρι) και ιδιωτικά υπό το καθεστώς δελτίου παροχής υπηρεσιών.